Dormir bien implica vivir bien: investigador del SUJ

Everardo Camacho, investigador del SUJ, señala que tener una buena cultura del descanso y dormir bien es muy importante para el cuidado de la salud a largo plazo.   Everardo Camacho, académico del Doctorado en Investigación Psicológica del Instituto Tecnológico y de Estudios Superiores de Oriente (ITESO), señala que “Uno cree que, al ser procesos […]